Protocolo de Salud Digestiva Completa
Este protocolo está diseñado para restaurar y optimizar la función digestiva integral, apoyando el equilibrio de la microbiota intestinal, fortaleciendo la barrera intestinal y mejorando los procesos de digestión y absorción de nutrientes.
Componentes principales
- Psyllium: 1 cucharada antes de comidas principales
- Probióticos: 10-30 mil millones de UFC diarias (múltiples cepas)
- Enzimas digestivas: 1 cápsula con comidas principales
- Glutamina: 3-5g diarios
Complementos sinérgicos
- Zinc: 15-30mg diarios
- Berberina: 500mg, 3 veces al día
- Aloe Vera (interno): Gel estandarizado según producto
- DGL (regaliz deglicirrinizado): 500mg antes de comidas
Duración recomendada
1-3 meses para restauración, después mantenimiento
Fundamento científico
Este protocolo integra restauración de microbiota (probióticos), soporte de barrera intestinal (glutamina), regulación motilidad (psyllium) y optimización digestiva (enzimas). La combinación sinérgica apoya la regeneración de la mucosa intestinal, equilibra la flora bacteriana y optimiza la digestión y absorción de nutrientes.
Productos recomendados para este protocolo
Componentes principales
Complementos sinérgicos
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Nota: Este artículo tiene fines informativos y educativos. Los suplementos no son medicamentos ni sustituyen el consejo médico profesional. Consultá siempre con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.
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