Este protocolo está diseñado para optimizar la función cognitiva, proteger contra el deterioro neuronal y mejorar la neuroplasticidad a través de neuroprotectores, antioxidantes específicos y moduladores de la neurotransmisión.
Componentes principales
- Omega-3 DHA: 1-2g diarios
- Fosfatidilserina: 100mg, 3 veces al día
- Lion’s Mane: 1000mg diarios
- Ginkgo biloba: 120mg, 2 veces al día
- Vitaminas del complejo B: Según formulación
Complementos sinérgicos
- Bacopa monnieri: 300mg, 2 veces al día
- PQQ: 20mg diarios
- Acetil-L-carnitina: 1500mg diarios
- Curcumina liposomal: 500mg diarios
Duración recomendada
Uso continuo para neuroprotección, ciclos de 3-6 meses para optimización cognitiva
Fundamento científico
Combinación de fosfolípidos de membrana (DHA, fosfatidilserina), estimuladores de neurogénesis (Lion’s Mane) y mejoradores de circulación cerebral (ginkgo). Este protocolo optimiza la función mitocondrial neuronal, estimula la síntesis de BDNF y protege contra el estrés oxidativo y la neuroinflamación.
Productos recomendados para este protocolo
Componentes principales
Complementos sinérgicos
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Nota: Este artículo tiene fines informativos y educativos. Los suplementos no son medicamentos ni sustituyen el consejo médico profesional. Consultá siempre con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.
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