Antiparasitario natural: protocolo completo y seguro

Un protocolo antiparasitario eficaz empieza por saber si de verdad hay parásitos y cuáles son. En esta guía tienes los síntomas, los análisis que conviene pedir, cómo se tratan y los remedios naturales con más respaldo para apoyar el tratamiento, reparar el intestino y evitar que vuelvan.

Nuestra recomendación para empezar, la base de este protocolo: aceite de orégano de Zenement, en 120 cápsulas.

Índice de contenidos

• Antiparasitario: cuándo hace falta de verdad
• Los parásitos más comunes
• Síntomas que pueden indicar parásitos
• Cómo saber si tienes parásitos: el análisis
• El tratamiento médico funciona muy bien
• Versión sencilla: lo esencial con dos productos
• Versión completa: el protocolo antiparasitario en tres fases
• Fase 1: atacar, de dos a seis semanas
• Fase 2: reparar la mucosa, de cuatro a ocho semanas
• Fase 3: reforzar las defensas
• Otros remedios naturales: qué dice la evidencia
• Ajo
• Semillas de calabaza y de papaya
• Clavo y ajenjo
• Carbón activado
• Plata coloidal y azul de metileno
• Higiene: la parte que más funciona
• Alimentación durante el protocolo
• Parásitos en niños
• Parásitos en el embarazo
• Viajes y mascotas
• Parásitos y trabajo nocturno
• No todo lo que sale en las heces son parásitos
• Qué esperar
• Errores frecuentes
• Precauciones
• Lavar y cocinar los alimentos de forma segura
• Preguntas frecuentes
• Conclusión

Antiparasitario: cuándo hace falta de verdad

Los parásitos intestinales son mucho más frecuentes de lo que se piensa, también en los países desarrollados. No hace falta viajar al trópico: las lombrices de los niños, la Giardia del agua o de las guarderías, el Blastocystis o el Anisakis del pescado crudo son habituales en cualquier ciudad. Pero también es cierto lo contrario: muchas personas hacen limpiezas de parásitos sin tenerlos, cuando la causa de sus molestias es otra.

Por eso este protocolo antiparasitario empieza por lo más importante: saber si hay parásitos, cuál es y cómo se trata. Los antiparasitarios de farmacia son muy eficaces y baratos, y los remedios naturales funcionan mejor como apoyo, para reforzar el tratamiento, recuperar el intestino después y evitar que vuelvan.

Para la vitamina C del protocolo: la de Gloryfeel, de 1.000 mg, sin aditivos.

Los parásitos más comunes

• Oxiuros o lombrices: pequeños gusanos blancos que provocan picor anal, sobre todo por la noche. Son los más frecuentes en niños y se contagian a toda la familia.
• Giardia: un protozoo que se transmite por agua o alimentos contaminados y en guarderías. Produce diarrea, gases, hinchazón y heces grasientas.
• Blastocystis: muy común; en muchas personas no da síntomas, pero en otras se asocia a hinchazón, diarrea y molestias tipo colon irritable.
• Dientamoeba fragilis: otro protozoo frecuente, con dolor abdominal y diarrea.
• Anisakis: larva del pescado crudo o poco hecho que provoca dolor intenso o alergia.
• Toxocara: se transmite por las heces de perros y gatos, sobre todo en areneros de parques.
• Tenia, áscaris y estrongiloides: menos frecuentes, ligados a carne poco hecha, viajes o zonas rurales.

Síntomas que pueden indicar parásitos

• Picor anal, sobre todo por la noche.
• Diarrea que va y viene, o diarrea con gases y heces grasientas.
• Hinchazón abdominal y gases persistentes.
• Dolor de barriga sin causa clara.
• Náuseas o pérdida de apetito.
• Pérdida de peso sin explicación.
• Cansancio y anemia, sobre todo por falta de hierro.
• Picores, urticaria o eccemas que aparecen sin motivo.
• En niños: dormir mal, rechinar los dientes, irritabilidad y rascarse.

Ninguno de estos síntomas por sí solo confirma que haya parásitos, porque todos pueden tener otras causas: intolerancias, colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, celiaquía o estrés. Por eso el análisis es tan importante.

Cómo saber si tienes parásitos: el análisis

Si sospechas que tienes parásitos, pide a tu médico estas pruebas:

• Estudio de parásitos en heces: lo ideal es recoger tres muestras de tres días diferentes, porque los parásitos no se eliminan de forma continua y una sola muestra puede salir negativa.
• Test de Graham o test del celo: para los oxiuros. Se pega un trozo de celo en la zona anal al despertar, antes de lavarse.
• Antígeno de Giardia en heces: más fiable que la observación al microscopio.
• Análisis de sangre: un aumento de los eosinófilos puede indicar gusanos, y existen pruebas específicas de anticuerpos para Toxocara, Anisakis o estrongiloides.
• PCR en heces: detecta varios parásitos a la vez y es muy sensible; algunos laboratorios privados la ofrecen.

El tratamiento médico funciona muy bien

Los antiparasitarios de farmacia, como el mebendazol, el albendazol, el metronidazol o la ivermectina, son eficaces, seguros y suelen tomarse pocos días. En el caso de los oxiuros, por ejemplo, con dos dosis separadas por dos semanas y tratando a toda la familia a la vez se resuelve en la gran mayoría de los casos. No hay ningún remedio natural que iguale esa eficacia, así que si el análisis confirma un parásito, lo más inteligente es tratarlo y usar lo natural como apoyo.

Versión sencilla: lo esencial con dos productos

Si quieres reforzar el tratamiento o hacer un apoyo natural cuando las molestias son leves, estos son los dos productos con más respaldo.

El primero es el aceite de orégano. Su compuesto principal, el carvacrol, tiene actividad contra bacterias, hongos y parásitos en el laboratorio. En un estudio en personas con parásitos intestinales, tomar aceite de orégano durante seis semanas hizo desaparecer o redujo varios protozoos, entre ellos el Blastocystis. Este está estandarizado al 80% de carvacrol y disuelto en aceite de oliva, que lo hace más suave. Una o dos cápsulas al día con las comidas, durante cuatro a seis semanas. Tienes más información en la guía del aceite de orégano.

El segundo es el Saccharomyces boulardii, una levadura probiótica que no coloniza el intestino pero lo protege mientras pasa. Es el probiótico con mejor evidencia frente a los parásitos: en un estudio en niños con Blastocystis fue tan eficaz como el metronidazol, y en la Giardia, añadido al tratamiento, mejoró la curación y redujo los síntomas. Una o dos cápsulas al día, separadas al menos dos horas del aceite de orégano. Más en la guía del Saccharomyces boulardii.

Para el Saccharomyces boulardii del protocolo: el de swiss bioenergetics, en 90 cápsulas.

Versión completa: el protocolo antiparasitario en tres fases

Fase 1: atacar, de dos a seis semanas

Es la fase en la que se toma el tratamiento médico, si el análisis ha confirmado un parásito, junto con el aceite de orégano y el Saccharomyces boulardii. Durante estas semanas conviene reducir mucho el azúcar y las harinas refinadas, que alimentan a muchos microorganismos indeseables, y aumentar la fibra, que ayuda a arrastrarlos.

Fase 2: reparar la mucosa, de cuatro a ocho semanas

Los parásitos, sobre todo la Giardia, dañan la pared del intestino y pueden dejar durante semanas intolerancia a la lactosa, hinchazón y mala absorción. La L-glutamina es el combustible de las células del intestino y ayuda a reconstruir la mucosa. Cinco gramos al día en ayunas, disueltos en agua. Si el daño ha sido importante, tienes más pautas en el protocolo de cicatrización, que incluye la mucosa intestinal.

Fase 3: reforzar las defensas

Un sistema inmunitario fuerte es lo que mejor evita que los parásitos vuelvan. El zinc es imprescindible para las defensas del intestino, y su carencia, frecuente en personas con diarrea prolongada, hace más fácil que los parásitos se instalen. De 15 a 25 miligramos al día durante dos o tres meses. Más en la guía del zinc.

La vitamina C apoya las defensas y ayuda a absorber el hierro, que muchas veces está bajo después de una parasitosis. De 500 a 1.000 miligramos al día. Más en la guía de la vitamina C. Para recuperar la flora después, los probióticos multicepa y el protocolo de microbioma intestinal completan el trabajo.

Para la L-glutamina del protocolo: la de natural elements, 500 g, sin aditivos.

Otros remedios naturales: qué dice la evidencia

Ajo

La alicina, el compuesto que se forma al machacar el ajo crudo, tiene actividad contra la Giardia y otros microorganismos en estudios de laboratorio. La forma más sencilla es tomar uno o dos dientes de ajo crudo machacados al día, dejándolos reposar diez minutos antes de comerlos para que se forme la alicina. El ajo negro, aunque es muy antioxidante, no contiene alicina. Más en la guía del ajo.

Semillas de calabaza y de papaya

Las semillas de calabaza contienen cucurbitina, que paraliza algunos gusanos y se ha estudiado frente a la tenia. Las semillas de papaya, machacadas y mezcladas con miel, eliminaron parásitos en un estudio en niños en Nigeria. Son seguras como alimento: una cucharada de semillas de calabaza crudas al día o una cucharadita de semillas de papaya machacadas.

Clavo y ajenjo

El clavo contiene eugenol, con actividad antimicrobiana. El ajenjo se usa tradicionalmente contra los parásitos, pero contiene tuyona, una sustancia que en dosis altas o durante mucho tiempo es tóxica para el sistema nervioso. Si lo usas, que sea en ciclos cortos de una o dos semanas, nunca en el embarazo, la lactancia, en niños ni en personas con epilepsia. Ojo: la artemisinina, el famoso antipalúdico, procede de otra planta, la Artemisia annua, no del ajenjo común.

Carbón activado

El carbón activado no mata parásitos, pero puede ayudar con los gases y atrapar toxinas en el intestino. Hay que tomarlo separado al menos dos horas de cualquier medicamento o suplemento, porque también los atrapa y los anula.

Plata coloidal y azul de metileno

La plata coloidal tiene actividad antimicrobiana en el laboratorio y se usa por vía externa, pero tomarla durante mucho tiempo puede provocar argiria, una coloración gris azulada de la piel que no desaparece. El azul de metileno es un medicamento con usos muy concretos; combinado con antidepresivos puede provocar un síndrome serotoninérgico grave, así que solo debe usarse con supervisión médica.

Higiene: la parte que más funciona

• Lavarse las manos con agua y jabón antes de comer, después del baño y después de tocar animales o tierra.
• Llevar las uñas cortas, sobre todo los niños.
• Con oxiuros: lavar sábanas, pijamas y toallas a 60 grados, ducharse por la mañana y tratar a toda la familia el mismo día.
• Lavar bien frutas y verduras, especialmente las que se comen crudas.
• Congelar el pescado que vayas a comer crudo o poco hecho, como sushi, boquerones en vinagre o ceviche, a menos 20 grados durante al menos cinco días.
• Cocinar bien la carne de cerdo, de jabalí y de caza.
• Beber agua embotellada cuando viajes a zonas con agua poco segura.
• Desparasitar a perros y gatos con regularidad y recoger sus heces.

Alimentación durante el protocolo

• Reduce al mínimo el azúcar, la bollería y las harinas refinadas.
• Aumenta la fibra con verduras, legumbres, semillas de lino y psyllium, que ayudan a arrastrar.
• Incluye ajo crudo, cebolla, jengibre, orégano, tomillo y clavo en la cocina.
• Semillas de calabaza crudas como tentempié.
• Alimentos fermentados como el kéfir o el chucrut en la fase de reparación.
• Si la Giardia te ha dejado intolerante a la lactosa, retira la leche unas semanas.
• Bebe abundante agua.

Parásitos en niños

Los niños son los que más se contagian, sobre todo de oxiuros, por compartir juguetes y llevarse las manos a la boca. El tratamiento médico es sencillo y seguro. En los niños no se deben usar ajenjo, aceites esenciales concentrados ni dosis de adulto de ningún suplemento. Lo más útil es la higiene de manos y uñas, tratar a toda la familia y, si hay diarrea, el Saccharomyces boulardii en dosis infantil. Tienes más pautas en el protocolo pediátrico natural.

Parásitos en el embarazo

Durante el embarazo y la lactancia hay que evitar el ajenjo, los aceites esenciales concentrados como el de orégano y la mayoría de los antiparasitarios naturales. Algunos medicamentos tampoco pueden usarse en el primer trimestre. Si sospechas que tienes parásitos estando embarazada, consulta con tu médico, que elegirá el tratamiento más seguro. Y extrema la higiene con el pescado crudo, la carne poco hecha y las heces de gato por el riesgo de toxoplasmosis.

Viajes y mascotas

Después de un viaje a zonas tropicales, si aparecen diarrea persistente, fiebre, tos o picores, conviene consultar en una unidad de medicina tropical aunque hayan pasado meses, porque algunos parásitos tardan en dar síntomas. Con las mascotas, el riesgo principal es el Toxocara: desparasitarlas cada tres meses, no dejar que laman la cara a los niños y lavarse las manos después de jugar con ellas es suficiente para evitarlo.

Parásitos y trabajo nocturno

Trabajar de noche altera la microbiota y debilita las defensas del intestino, y en muchos turnos se come rápido, a deshoras y con poca posibilidad de lavarse las manos con calma. Si trabajas de noche, lleva la comida preparada de casa, lávate siempre las manos antes de comer en el turno, evita la comida de máquina y protege tus horas de sueño. Un intestino descansado se defiende mucho mejor.

No todo lo que sale en las heces son parásitos

En internet circulan muchas fotos de supuestos gusanos expulsados después de limpiezas. En la mayoría de los casos son restos de moco intestinal, fibras vegetales sin digerir o restos de los propios suplementos, como el psyllium o la arcilla, que adoptan formas alargadas. Si ves algo que te preocupa, guárdalo en un bote limpio y llévalo a analizar: es la única forma de saberlo con certeza.

Qué esperar

Con el tratamiento médico, la mayoría de los parásitos desaparecen en días. Los síntomas digestivos pueden tardar entre dos y ocho semanas en desaparecer del todo, porque la mucosa tiene que recuperarse. Conviene repetir el análisis de heces entre dos y cuatro semanas después de terminar el tratamiento para confirmar que el parásito se ha eliminado. Si los síntomas siguen y el análisis sale negativo, hay que buscar otra causa.

Errores frecuentes

• Hacer limpiezas de parásitos sin haber hecho un análisis.
• Hacer el análisis con una sola muestra de heces.
• Tratar solo a una persona cuando hay oxiuros en la familia.
• Tomar ajenjo durante meses.
• Mezclar a la vez muchos antiparasitarios naturales.
• Tomar el carbón activado junto con los demás suplementos o la medicación.
• Olvidar la fase de reparación del intestino.
• Confundir restos de moco o de fibra con gusanos.

Precauciones

El aceite de orégano puede irritar el estómago; tómalo siempre con comida y no lo uses en el embarazo, la lactancia ni en niños pequeños. Puede potenciar los anticoagulantes. El Saccharomyces boulardii, si tienes las defensas muy bajas o un catéter venoso central, solo con supervisión médica. El zinc en dosis altas durante meses puede bajar el cobre. Acude al médico si tienes diarrea con sangre, fiebre, dolor abdominal intenso, pérdida de peso o deshidratación. Para cuidar el hígado durante el proceso, tienes el protocolo hepático, y para el intestino en general, el protocolo de salud digestiva.

Para el zinc del protocolo: el de natural elements, de 15 mg, en 365 comprimidos.

Lavar y cocinar los alimentos de forma segura

Una buena higiene en la cocina es tu mejor aliada para mantener a raya a los parásitos.

Lava bien frutas y verduras bajo el grifo, frotándolas, y deja en remojo las hojas verdes unos minutos. Cocina bien la carne, sobre todo la picada y la de cerdo. Usa tablas distintas para la carne cruda y para las verduras. Congela unos días el pescado que vayas a comer crudo o marinado.

Esta guía te ayuda con: Diarrea · Colon irritable · Intolerancias alimentarias · Salud infantil · Parásitos intestinales · Intolerancia a la lactosa

Preguntas frecuentes

Conclusión

Un buen protocolo antiparasitario no consiste en tomar muchas hierbas a ciegas, sino en saber qué hay, tratarlo bien y dejar el intestino más fuerte que antes. El análisis te da la certeza, el tratamiento médico elimina el parásito, el aceite de orégano y el Saccharomyces boulardii lo apoyan, la glutamina, el zinc y la vitamina C reparan y protegen, y la higiene evita que vuelva. Así se cierra el círculo.

Puedes consultar los estudios sobre Saccharomyces boulardii frente a Blastocystis y Giardia.

Y para empezar hoy mismo con la base del protocolo: aceite de orégano de Zenement, en 120 cápsulas.