
Aminoácidos y Proteínas
Los bloques constructores de la vida, esenciales para el desarrollo muscular y la salud celular
Aminoácidos y Proteínas Esenciales
Conoce los aminoácidos y proteínas más importantes para optimizar tu salud y rendimiento
Leucina
Aminoácido Esencial
El más potente de los BCAA para activar la síntesis de proteínas musculares.
Recuperación post-ejercicio
Previene catabolismo
BCAA
Leucina, Isoleucina, Valina
Trío de aminoácidos de cadena ramificada esenciales para el músculo.
Reducción de fatiga
Preservación muscular
Glutamina
Aminoácido Condicionalmente Esencial
El aminoácido más abundante en el músculo, crucial para la recuperación.
Función inmunológica
Salud intestinal
Creatina
Derivado de Aminoácidos
Compuesto que aumenta la energía disponible para contracciones musculares.
Volumen muscular
Función cognitiva
Arginina
Aminoácido Semi-esencial
Precursor del óxido nítrico, mejora el flujo sanguíneo y la vasodilatación.
Flujo sanguíneo
Función inmun
Triptófano
Aminoácido Esencial
Precursor de la serotonina y melatonina, regula el estado de ánimo y el sueño.
Calidad del sueño
Reducción de ansiedad
Proteína Whey
Suero de Leche
Proteína completa de absorción rápida, ideal para post-entrenamiento.
Perfil completo de aminoácidos
Síntesis muscular
Caseína
Proteína de Absorción Lenta
Proteína de digestión lenta, ideal para mantener la síntesis proteica durante horas.
Anticatabólica
Ideal para la noche
Proteína Vegetal
Plant-Based
Combinaciones de proteínas vegetales que proporcionan todos los aminoácidos esenciales.
Rica en fibra
Apta para veganos
Lisina
Aminoácido Esencial
Importante para la síntesis de colágeno, absorción de calcio y función inmune.
Absorción de calcio
Función inmune
Glicina
Aminoácido No Esencial
El aminoácido más simple, importante para la síntesis de colágeno y neurotransmisión.
Síntesis de colágeno
Función neurotransmisora
Beta-Alanina
Aminoácido No Esencial
Precursor de la carnosina muscular, reduce la fatiga durante ejercicio de alta intensidad.
Reduce fatiga
Rendimiento en ejercicio
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Calculadora de Proteínas
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