Las náuseas en los viajes o en el embarazo tienen un aliado clásico: el jengibre, uno de los remedios mejor estudiados para calmar el estómago. Encontrarás la guía del jengibre, el protocolo de embarazo saludable y el de salud digestiva. Si las náuseas son muy intensas o no se van, consulta con tu médico.
El embarazo no es comer por dos, sino comer el doble de bien: algunos nutrientes son imprescindibles para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. En este protocolo para un embarazo saludable tienes los suplementos para el embarazo que recomiendan las guías, qué evitar y cómo cuidarte en cada trimestre. Índice de … Leer más
En tu intestino viven billones de bacterias y se encuentra alrededor del 70 % de tus defensas: cuando la digestión falla, lo nota todo el cuerpo. Este protocolo de salud digestiva completa te ayuda a digerir mejor, fortalecer la pared intestinal, equilibrar tu microbiota intestinal y regular el tránsito, con una versión sencilla de solo … Leer más
El jengibre (Zingiber officinale) es una de las especias medicinales más antiguas y veneradas del mundo, con una historia de uso que abarca más de 5.000 años en culturas orientales.