La nariz taponada y la presión en la cara pueden hacer los días muy largos. La bromelina de la piña se ha estudiado para reducir la inflamación de la nariz, y la petasita para aliviar la alergia que a menudo acompaña a la congestión. Aquí tienes nuestras guías y el protocolo anti-alergias. Si la sinusitis vuelve a menudo o hay fiebre, coméntalo con tu médico.
La petasita es una planta que ha demostrado en ensayos clínicos que puede prevenir las migrañas y aliviar la alergia primaveral, pero que también puede dañar el hígado si no se elige bien. En esta guía te explicamos para qué sirve, qué dicen los estudios, cómo reconocer un extracto seguro, qué dosis se han usado … Leer más
Las alergias no son un problema de la nariz ni de la piel: son un sistema inmune que ha perdido el equilibrio. Cada primavera millones de personas viven entre estornudos, picor de ojos y antihistamínicos que dan sueño. Este protocolo anti-alergias natural no busca solo tapar los síntomas, sino calmar la reacción desde dentro: estabilizar … Leer más
La bromelina es una poderosa enzima proteolítica extraída principalmente del tallo de la piña (Ananas comosus). Durante décadas, ha sido valorada por sus excepcionales propiedades digestivas, antiinflamatorias y más recientemente, por sus efectos sobre el sistema inmunológico y la salud cardiovascular.