El síndrome metabólico reúne azúcar, tensión, colesterol y grasa abdominal, y todos mejoran con los mismos hábitos. La berberina, la gymnema y otros aliados se han estudiado para apoyar la sensibilidad a la insulina. Aquí tienes nuestras guías y el protocolo para el síndrome metabólico, con alimentación y ejercicio. Tu médico te ayudará a hacer el seguimiento con análisis.
El hidrógeno molecular es la molécula más pequeña del universo y un antioxidante muy especial: neutraliza solo los radicales libres más dañinos y después se convierte en agua. En esta guía te explicamos para qué sirve el hidrógeno molecular, qué dicen de verdad los estudios, cómo tomarlo, qué dosis se usan y cómo elegir entre … Leer más
Berberina: El Compuesto Amarillo Que Estudia la Ciencia La berberina es un compuesto de color amarillo intenso que se encuentra en varias plantas medicinales, como el agracejo, el sello de oro o el hilo de oro chino. Se usa desde hace más de 3.000 años en la medicina china y ayurvédica, y en los últimos … Leer más
Gymnema Silvestre: La Planta que Apaga el Dulce Imagina masticar una hoja y que, durante la siguiente media hora, el azúcar no te sepa a nada, como si comieras arena. Eso es exactamente lo que hace la gymnema silvestre, una planta trepadora de la India que la medicina ayurvédica llama gurmar, que significa «la que … Leer más
El síndrome metabólico no avisa: se instala en silencio durante años. Barriga que crece, tensión que sube, azúcar en el límite y triglicéridos altos. Por separado parecen pequeños problemas, pero juntos multiplican el riesgo de diabetes tipo 2 e infarto. La raíz común es la resistencia a la insulina. Este protocolo une el de síndrome … Leer más
Tu hígado realiza más de 500 funciones cada día, y casi nunca te avisa cuando está sobrecargado. Este protocolo hepático natural te ayuda a protegerlo y a favorecer su regeneración con una versión sencilla de solo dos productos, una versión completa para quien quiera profundizar, y la alimentación y los hábitos que marcan la diferencia. … Leer más
Quinoa: La Semilla de los Andes que Conquistó el Mundo Durante miles de años, la quinoa fue el alimento básico de los pueblos andinos. Los incas la llamaban chisaya mama, la madre de todos los granos, y su emperador sembraba simbólicamente las primeras semillas de cada temporada con una herramienta de oro. Hoy la encontramos … Leer más